SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    Ja na publicznej ćwiczę ;] więc biorę co mam brac i heja :] a odpoczywam max do 1 min.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rozpiska .....

    Post
    Doping

    [...] za to nie lubia mówia ze to za silny srodek i jest to oszukiwanie samego siebie znam takie osoby.... dlatego tzreba odpowiedziec samemu sobie i stanc przedwyborem czy che brac czy nie...... a co do cyklu to zrezygnuj albo z durabolu albo trenu nie łacz tych srodków i za te pienidze co masz mozna juz sklecic niezły cykl ja bym na twoim miejscu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-03-27 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - bardzo prosze o POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chce ryzykowac. Jeszcze jedno pytanie...wszedzie pisza, ze te fat burnery nalezy stosowac przed posilkami, natomiast jak sie je stosuje majac w planach aeroby? moze je brac podobnie jak l-karnityne np. 40 min. przed aerobami? a skoro juz jestesmy przy aerobach: ma sens robienie ich 2 razy dziennie np. rano na czczo i tak okolo 18 po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2006-09-07 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może kiedyś coś wypaść i zabraknie czasu na siłownie to wtedy ćwiczysz ten trening w następny dzien , robisz dzien przerwy i nastepny i tak w kołko... Co do choroby to brac raczej możesz. Ale trening w takim stanie jest bez sensu bo itak nic nie da. Lepiej powrócić zdrowym . Pech sie zdarza. Mnie też łapie lekki katar ale myslę że go [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12753 Data: 2005-09-10 10:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta razak serce

    Post
    Doping

    [...] i echo juz bylo ok, wiec to sie zdarza faktycznie Acard to poprostu aspiryna, zapobiega nadmiernej krzepliwosci co na saa moze byc problemem, ale nie na samej meci, Tak jak pisalem mozesz sobie brac, to jest naprawde malo istotne bo acard to profilatykwa przeciwzawalowa i przeciwudarowa, co na cyklu z samej mety zdrowemu czlowiekowi nie grozi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2013-02-05 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Redukcja/Zamiana/Siła - Pełna mobilizacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile płacisz? %-) Twój organizm przy redukcji ( ujemnym bilansie kaloryczny, w diecie ) nie będzie miał na tyle energii aby Twoja siła rosła. Co do suplementów, spalacz wcale nie jest Ci potrzebny. Dobrze zbilansowana dieta, przy odpowiednim odżywianiu doprowadzi Cie do celu. Oczywiście cardio/interwały ( spalasz więcej kcal ) niż w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-10-16 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli tego enana bedzie tam dosc troche to mozesz pociagnac te 1-7, im mniejsza dawka to staraj sie wydluzyc optymalnie czas brania. Nie chce Ci tutaj kreslic schematow, lepiej ukladac instynktownie... zarcie, trening dobieramy instynktownie, to czemu nie brac tak towaru? Ja tak bynajmniej robie, nie ma co trzymac sie schematow.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój trening jest prawidłowy..?

    Post
    Trening dla początkujących

    ta kreatyna zaszkodzi mojemu treningowi..? Z Twoim stażem po prostu nie opłaca Ci się jej brać, nawet jak już ją kupiłeś. a co do tej propozycji treningu to moze ktos napisalby co jest nie tak? zebym nie musial zmieniac calego.. SAzybciej będzie ułożyć Ci nowy trening. Podałem ci link do ACT, skorzystaj. a mowil ze sobie moge wziasc to kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2007-12-06 07:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy późnym treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretne odzywki i chce je wlasnie dobrze wykozystac, a wypowiedzi tam zamieszczone nie dotycza akurat takiego zestawu. noz coz, poczytam informacje na opakowaniach i uloze to wg wlasnego malego doswiadczenia. ja nie wiem.. rzucenie okiem na te pare nazw odzywek i wypisanie co i kiedy brac, dla kogos kto sie zna, to chyba nie wiecej jak 2 min.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2005-02-15 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca. Melatonina blokuje produkcje testosteronu, bo sama działa podobnie do testosteronu. Wiec booster mógłby(chyba)conajwyżej ograniczyć blokadę osi HTPA. Ale to musi napisać Sławek. Bo jesli mela działa podobnie do mety, to i blokuje podobnie. Czy DAA które działa z innej strony niż sprzężenie zwrotne osi HTPA utrzyma naturalną produkcje [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15040 Data: 2011-05-11 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter, chociaż zadania są tutaj podzielone, to wydaje mi się, że I-100 można brać w 1 dawce - 4 kapsułki na raz. Z tym, że lepiej popołudniu, bo DAA pobudza receptory NMDA, co może utrudniać zasypianie. Zastanawiam się, czy nie byłoby wtedy zasadne, branie T-100 razem z 1 tabletką B6 (50 mg), aby od razu zablokować prolaktynę... A dodatek ZNA czy [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15040 Data: 2011-05-19 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 192 wzrostu 68 kg wagi pomocy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost, wiek, waga, co i ile razy w tygodniu trenujesz i ogolnie jak wygladaja u ciebie sprawy zywieniowe? Co do bialka to nie ma ustalonego momentu kiedy nalezy zaczac brac, poniewaz jest to UZUPELNIENIE DIETY i tak nalezy to traktowac. OT. Lubien thx za wsparcie, ale ja tez sie myle, popelniam bledy. Dlatego chetnie wejde w rzeczowa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2006-10-31 02:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Okej dzięki a co sądzicie o tym abym jeden/dwa razy na tydzien jadł wysokokaloryczne jedzenie typu:pizza,hamburger ? 2. Co myślicie o Olimp Carbonox, Mutant massie czy kreatynie - mógłbym zacząć brać czy odradzacie ? 3. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html - a co myślicie o tym ? dodam że moja waga jest prawie nie zmienna od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2016-04-17 15:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie radze brac przeszczepu z wiezadla rzepki, w ten sposob oslabiasz rzepke. Ja sam bede mial brany przeszczep ze sciagna z miesnia polsciegnistego lub polbloniastego, ktory odrasta. Zdecydowanie jestem za srubami tytanowymi - sam nie wiem dlaczeg ;) Moze jakis sentyment. Jesli chodzi o tak szybka i mocna rehabilitacje to tylko przy metodzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-05-26 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jakie byly ceny ;) hi-anabol za 200 zl za 2,25 kg to nawet po -50% daje 100 zl co jest taka cena ze na necie sie wylapuje wiec nie oplaca sie, tak analizuje cala oferte i bialka fajne bez soji i przenicy sa w waszych cenach a te smieciowe sa -50% ale i tak na necie sa w tych samych cenach wychodzi na to ze bialko sie w ogole nie oplaca brac

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Mam trzy pytania: -jak będzie można zrealizować kupon z FB 35% zniżki? Trzeba polubić stronę na FB i co? Rozumiem, że należy zrobić zakup i wtedy dostaje się rabat? -czy kupon będzie ważny do końca marca czy do 1 marca? -jakie polecacie białko w najczystszej postaci tzn. jak najmniej BCAA i dodatków- czy wtedy brać po prostu PROTEIN 80? [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    siemka, szukam i szukam informacji w jaki sposób dostać ten rabat 35% oraz czy trzeba coś zrobić oprócz polubienia hi-teca na fb aby brać udział w losowaniu koszulek ale tak dużo tych stron tutaj, że ciężko cokolwiek znaleźć. Mógłby ktoś opisać co zrobić aby dostać rabat i móc wygrać koszulkę? Kiedy będą losowania?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen u kobiet czym obniżyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minęło już 4 lata do tego musiała brać insulinę podczas ciąży i obecnie ma cukrzycę typu2 natomiast problem z cukrem występuje tylko rano to akurat nie problem bo regularnie ćwiczy i bierze Berberynę co powoduje obniżenie się cukru. Problemem są obfite krwawienia czasem bardzo nieregularny okres no i zatrzymanie wody wręcz jest napompowana wodą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2021-12-03 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, wszystko jest ok, tak mam brać, wiem, tak piszą, że niby nie powinno się łączyć, ale mam z przepisu lekarza, nic się nie dzieje. Mam do Ciebie pytanie mdma85, czy w takim układzie może być zestaw black bombs, beta alanine, kreatyna? Chyba nie powinno w takim układzie przeszkadzać? tutaj jest link do no=bomby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2013-10-29 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem i bardzo sobie chwalę jestem zadowolony z efektów , zaczalem brac je na koncowce SZtandardowego cyklu mono+tauri+carbo+zma, obecnie jem tylko to białko + zooptymalizowana "pode mnie" dieta smak truskawkowo bananowy - malo banana czuc, ale smak dobry - nie za słodki, taki w sam raz bym powiedział (aha robie z wodą, nie pijam odzywek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2005-10-21 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)